Piccolo manuale di autodifesa verbale: Per affrontare con sicurezza offese e provocazioni

Difficile è una persona che non soddisfa le nostre aspettative Immaginiamo che nella vostra vita abbiate qualcuno che considerate “difficile”. Potrebbe trattarsi di una persona che ha comunque anche un lato simpatico: magari il vostro partner, vostro figlio, vostra figlia, un amico o un genitore. Come mai lo giudicate tale? Provate a rifletterci... (continua)(continua a leggere)
Barbara Berckhan

“Mettete un attimo da parte il risentimento. Domandate, prima di ribellarvi subito o mettere su il muso e fare gli offesi.”
Barbara Berckhan

“Crediamo a ciò che i nostri pensieri ci dicono. Ci comportiamo come se ciò che ci immaginiamo fosse un dato di fatto.”
Barbara Berckhan

“Lo stress ci rende stupidi. Quando siamo stressati, il nostro spirito si dissolve nell’aria e la creatività va a finire in cantina.”
Barbara Berckhan

“Tacere è senza dubbio il modo più elegante per reagire alla stupidità di alcune persone.”
Barbara Berckhan

“Ogni volta che entrate in conflitto con un'altra persona è come se affondaste la mano in un mucchio di schegge di vetro. Senza dubbio avrete qualcosa da scagliare contro il nemico per ferirlo, ma in realtà sarete voi a farvi più male.”
Barbara Berckhan