È Facile Controllare il Peso: se sai come farlo

“La maggior parte del cibo che mangiate non è il risultato di una scelta, bensì di un condizionamento.”
Allen Carr

“L’unica vera soluzione è il rimuovere i motivi che ci portano a fumare o mangiare eccessivamente.”
Allen Carr

“Le diete non possono funzionare! Non è stata la vostra debolezza la causa dell’insuccesso, bensì il fatto che stavate tentando l’impossibile.”
Allen Carr

“Mangiate solo quando avete fame. Il cibo ha un buon odore e un buon sapore solo se avete fame.”
Allen Carr

“Chi mangia troppo è infelice sia mentre sta mangiando che dopo aver finito.”
Allen Carr